KARATÊ
O Karatê é em uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa
pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas.
O Karatê não está incluído nos planos da academia.
DISPONIVEIS NAS SEDES ↓
CANOAS
GRAMADO
BENEFÍCIOS PARA VOCÊ
TRABALHA O CORPO TODO
ESTIMULA A RESPIRAÇÃO
MELHORA A COORDENAÇÃO MOTORA
MELHORA CAPACIDADE CARDIOVASCULAR
AUMENTA A CONCENTRAÇÃO
AUXILIA NO EMAGRECIMENTO
ATIVIDADES na IRON
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