HORÁRIOS IRON GRAMADO

NOSSA ROTINA

Veja os horários das atividades em cada dia na semana na academia Ironworks Prime e porque você merece treinar aqui!
  • MUSCULAÇÃO
  • 7:00am - 10:00pm
  • SAUNA
  • 8:30am - 10:30am
  • MUAY THAI
  • 8:30am - 9:30am
  • SAUNA
  • 11:30am - 2:00pm
  • JIU-JITSU
  • 12:30pm - 1:30pm
  • MUAY THAI
  • 4:00pm - 5:00pm
  • SAUNA
  • 6:00pm - 9:00pm
  • MUAY THAI
  • 6:30pm - 7:30pm
  • SPINNING
  • 7:00pm - 8:00pm
  • MUAY THAI
  • 7:30pm - 8:30pm
  • MUSCULAÇÃO
  • 7:00am - 10:00pm
  • BOXE
  • 6:30pm - 7:30pm
  • TREINAMENTO FUNCIONAL
  • 7:00pm - 8:00pm
  • KICKBOXING
  • 7:30pm - 8:30pm
  • CAPOEIRA
  • 8:00pm - 9:00pm
  • JIU-JITSU
  • 8:00pm - 9:00pm
  • MUSCULAÇÃO
  • 7:00am - 10:00pm
  • SAUNA
  • 8:30am - 10:30am
  • MUAY THAI
  • 8:30am - 9:30am
  • SAUNA
  • 11:30am - 2:00pm
  • JIU-JITSU
  • 12:30pm - 1:30pm
  • MUAY THAI
  • 4:00pm - 5:00pm
  • SAUNA
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  • TREINAMENTO FUNCIONAL
  • 7:00pm - 8:00pm
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  • 7:30pm - 8:30pm
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  • 8:00pm - 9:00pm
  • JIU-JITSU
  • 8:00pm - 9:00pm
  • MUSCULAÇÃO
  • 7:00am - 10:00pm
  • SAUNA
  • 8:30am - 10:30am
  • MUAY THAI
  • 8:30am - 9:30am
  • SAUNA
  • 11:30am - 2:00pm
  • JIU-JITSU
  • 12:30pm - 1:30pm
  • MUAY THAI
  • 4:00pm - 5:00pm
  • SAUNA
  • 6:30pm - 9:00pm
  • SPINNING
  • 7:00pm - 8:00pm
  • MUAY THAI
  • 7:00pm - 8:00pm
  • JIU-JITSU
  • 8:00pm - 9:00pm
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  • 10:00am - 4:00pm

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