Capoeira

CAPOEIRA

A capoeira é muito mais que uma dança tradicionalista brasileira, afinal ela é uma das atividades mais intensas que temos aqui.

A capeira é um ótimo exercício física para você ter mais mobilidade, equilíbrio do seu corpo e queima calórica.

A dança caracteriza-se por golpes e ágeis e complexos, utilizando-se de movimentos como chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas entre outros movimentos de acrobacias no solo ou no ar.

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